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睡眠经济兴起:超三亿人有睡眠障碍
观察显示,当下我国超3亿人存在睡眠障碍,其中超3/4的人晚11点以后入睡,近1/3的人熬到破晓1点以后才气入睡。稀奇已往一年受新冠肺炎疫情影响,人们居家时间变多,但整体入睡时间延迟了2到3小时,对睡眠问题的搜索量增长了43%。你一样平常几点入睡?
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延伸阅读 总是失眠怎么办?专家为你支招
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(原题目:疫情致整体入睡时间延迟2到3小时)
泉源:北晚新视觉综合人民日报、人民网科普、网友谈论
网友评论
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回复很有意思的文
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